Воздушный шарик поможет укрепить здоровье.

         Наша жизнь начинает­ся не с момента появ­ления на свет, а с первого вздоха, первого крика. В этот момент легкие рас­правляются, и организм на­сыщается кислородом, кото­рый необходим нам больше, чем пища и вода. Почти 90% необходимой организму энергии выраба­тывается благодаря кисло­роду. Под воздействием кис­лорода все, что мы едим, расщепляется в конечном итоге […]

Как правильно помыть голову, не нанося вреда волосам

Для сохранения здоровья и красоты волос нужно мыть голову проточной водой, температура которой не должна превышать 37,6 градусов. По мнению йогов, именно горячая вода является главным врагом густых волос, вызывая их ранее выпадение. Медики не могут стопроцентно указать периодичность мытья волос, так как у каждого индивидуальная структура волос и свои проблемы. Но мнения сошлись в одном, что […]